一、为什么要学习硬笔书法
硬笔，是相对于毛笔而言的，是指笔尖是硬性的笔。我们现在用的钢笔，圆珠笔，粉笔，铅笔，签字笔等等,都是硬笔字.硬笔在长期的应用过程中，已充分显示出其优越性。
我国传统的书写工具是毛笔，由于社会不断进步，现代生活节奏相对加快，文字应用日趋繁复，毛笔渐渐难于适应日常应用书写的要求。逐渐为硬笔所代替。随着我国科学文化事业的发展，以钢笔为主的硬笔现已成为人们最普遍的书写工具。
由于书法不仅起着交流思想，传播文化的巨大作用。还能给人以美的艺术享受，因此历来受到人们的普遍喜爱和重视。汉字是中国人的杰作，它的书写要求有一定的标准，最基本的就是笔画正确，间架结构合理。中国人写好中国字应是天经地义的事，但在今天很多人的字却写的不好。翻开学生作业，字迹潦草，歪歪斜斜，犹如“草上飞”，甚至缺胳膊少腿，错别字成堆。看部分学生作业犹如看天书，难以辨认，对学生字迹整洁的要求已如同虚设。目前，我国的基础教育正由“应试教育”向“素质教育”转变，对我国传统文化的学习是素质教育不可缺少的一部分。家长们也想一想自己孩子写的字。
相对学校课程而言，写字教学主要是开发人的右脑，有利于人的左右脑的协调发展。通过对碑贴的临摹和对字的结构、章法的观察，可以培养学生从整体上把握事物的思维能力。写字与语文有密切联系。写字可以巩固识字，辨别字形，了解字义。写字是书法的基础、入门。中国的书法又以汉字为载体，涉及语言、文学、历史、美学等方面，又与音乐、美术相同。从趣味性、知识性的角度给予学生指导，能使学生增长很多知识，达到知识与技能共同提高的功效。
中国的书法十分独特，是审美与实用的结合体。写字教学不仅使学生提高审美能力，还能增长知识，这正符合了国家对美育所提出的要求。写字实际上是习字者用眼睛感受美，用练习探求美，用心领悟美，用手创造美的过程。字的笔画本身就是美的造型。写字教学是美育的有效手段。俗话说“爱美之心，人皆有之。”面容美丑是先天的，但字写的美却可以靠后天努力而获得。字是人的另一个仪表。
目前，中国的家庭多为独生子女，他们中的一部分生活自理能力差，性格较孤僻。调节心理素质、规范行为的好办法之一就是练习书法，可以使学生进入相对静止状态。现在的学生不是不聪明，而是太马虎，不认真，不专心。而练字要全身心的投入，久而久之就可养成严谨认真的好习惯。事实证明，要想写好字必须心静气和，端正姿势，持之以恒。学生最缺少的韧劲与耐力，恰好可通过一笔一画的书写练习来获得，纠正草草了事、粗枝大叶、马虎的毛病，从而养成锲而不舍，精力专注，耐心细致，不怕困难的好习惯。
你可以想一下当你或者你的孩子写一手漂亮的硬笔字，你会得到老师，同学的赞许，对他的学习是一种怎样的鼓励啊!
二、什么时候学习硬笔书法最好
那么一个人在什么时候练习硬笔字最好呢细细算来一个人在一生中有三个阶段可以自由自在的学习硬笔字。第一个时间就是在小学的时候，第二个时间就是在上完高中考入大学时，第三个时间就是在退休后了。这三个时段里，第三个退休后练字是作为消遣，我们在这里不去讨论。现在家长们都知道，现在孩子上完小学，上了初中后，从家长和学校都把孩子的学习抓的很紧，就基本上没有时间来学习课外的知识，比如让孩子小时候作的拉二胡呀，练小提琴呀，学画画呀等等课外活动，所以就这段时间孩子是没有时间再作其它事情的。高考完后，上了大专或大学，这段时间是对于学生来说是比较充裕和自由的，因为他们能够自主支配。这段时间他们有可能先择作自己喜欢作的事情。还有一段时间就是在小学，当孩子上一年级的时候，他们的时间并不是太紧，也有许多时间去作学习一些课外的知识和技能，最主要的是孩子在这个阶段对什么事物都很新奇，学什么都很快。尤其是学习直观和表象性的知识。学习起来很快，有了缺点改正起来也很容易，书法从美学的角度讲，是属于绘画的范围的。
孩子刚开始学习写字，第一印象就是好的书法作品，对于孩子以后学好硬笔字有着很好的帮助。
再有就是在小学的时候，学生受外界的影响很小，可以静下心好好的学习书法。
所以说在小学这个阶段学习硬笔字是非常科学的。孩子在这个时候学习硬笔字最适宜。
三、学会硬笔书法有什么好处
在每个家长为让孩子学习什么的时候，总是会想到所学的将来会对孩子有什么用处，也就是有什么好处。那么到底让孩子学什么对他有用呢我们大人在考虑让孩子学些什么的时候，无非是从这几个方面考虑：1在想让他多学点技能性的东西，以便将来有什么用，是抱着多学总比不学强;2是要让现在学的东西对孩子的学习有所帮助;就好比现在有许多家长让孩子学习英语，是因为在家长心里认为学好英语，对于孩子将来的学习会有所帮助，但是家长想到过现在学这个对孩子将来学习会有所帮助吗或者说有多大的帮助呢有的家长会说练口语或者早学会对孩子有好处。我想它的好处也就是个这了。但写好字有什么好处或者说有多大的好处呢我先给大家讲个事实吧。我们教育孩子就是为了有朝一日让孩子考入大学，但是上大学在全中国有多少人在考，又有多少人能够如愿以偿呢尤其是现在这个时候，谁都想上名牌大学，竞争多么激烈，可能有的人会说了，上大学考学校跟学习硬笔书法有什么关系呢当然有了，而且有很大的关系。对于一个学生来讲，他要学习好，好象是只要自己本身脑袋聪明，领会课本知识好，就足够了，但是如果说要是说一个学生考得好，但就不能这么认为了，为什么呢因为现在有许多高考的事实告诉我们，在高考的学生当中，有95%学生的字写的不规范，甚至就写的让人根本不认识，你的字写的不好，你的题作的再好，作的再对，而你的字却让人一头雾水，你想啊，六月份考试，天气多热，而判题的老师要在指定的时间里把试题全部判完，你想一下那么多试卷，面对写的工整，规范，美观汉字，和面对字迹潦草，不规范，不美观的字，老师会如何判，我想在座的家长会有个十分明确的答案了。两个同样学习很好的学生，天分也一一模样，作的题也一模一样，但是一个字写的规范，工整，而另一个却写的让人很难认，像一堆草，很可能这两个学生的得分是不一样的，字写得好的可能因此而比字写的不好的多得1、2分，1、2分哪，高考中的不要说1分，就是0.1分，中间就不知有多人，你想一下，高考的第一名与录取分数线能差多少分，这中间重分的，还有就是相差在0.1分之间，1、2分在孩子人生重要转折点上会产生多么重要的作用，所以说孩子要考的好要有两个条件一个是软件，就是孩子要学习好，还有一个就是硬件，就是要把自己学习的知识，用手中的笔写出来，而且是清清楚楚的的展示在人们面前，现在我要纠正一个人们思想中的误区，就是人们认为写好硬笔字只是对于语文来说的，错了，其实写好硬笔字对于孩子学习的每一门课程都会有帮助，因为每一门课程都要写字，都要用我们所学的汉字表现出来，当你的孩子写好汉字后，他们的数学中的数字，化学和物理中的公式，还有英语里的英文字母和音标，都会写的很标准，很规范，这就是在心理学和生理学上所说的正潜移。就是说学好了一种技能，会对其它有联系的技能有正面的帮助。
还有就是古人有句话就是：“字如其人”，字的好坏可以反映写字人的精神面貌。这句话用到学习硬笔书法上，是非常贴切的。孩子学好硬笔字可以从中尝到许多的道理，包括做人、处事、思维，等等，这是从学习硬笔书法对人无形的改变。
学习好硬笔字在人生的各个阶段都有许多用处。比如你大学毕业后去招聘，现的学生因为有了电脑，把招聘表用电脑打出来，全是这样，没有个性，如果你别出心裁，用一手漂亮的硬笔字，写自己的招聘表，我想招聘的人会对你有特别的印象，你的字写的好，让他觉得你在各方面都是很不错的。这就是写好字的好处。在人生的转折点上它会对你有所帮助的。学好硬笔字可以在任何时候展示你的才华。
四、如何能学好硬笔书法
那么如何才能学好硬笔字呢上面说过，书法和绘画有一定的关系，有很强的直观性。也就是说百闻不如一见。学生听教书法的老师讲上十遍，倒不如老师当场写一笔。现在有的培训班存在什么问题呢就是本身老师的硬笔字写的并不太好，对写硬笔字没有很深的体会和研究，首先这一点就违背了硬笔书法教学的原理。这就和第一印象的道理一样，学生对老师写出来的字是会深刻的记到脑子里的。比他用的字帖都记的清，因为在他的心里相信老师。所以学习书法的字帖的字一定要写的好。
学好硬笔书法的另一个主要方面就是要作到学以致用。
学习的目的就是为了应用，学习了硬笔字就应该与平时的学习和日常应用紧密联系起来，今天学了，今天就用，用到做作业中，写日记中，用到一切能用的时候。其实学生，当然也包括我们，天天为了实际需要而写字，其实是天天在练字。在与实际应用的过程中，由于已经有了不正确的书写习惯，如果不能把不正确的书写习惯改正过来，新的书写方式是不能建立的。现说学生现在临时的时间毕竟有限，新的书写法则抵挡不住旧的书写习惯势力的排斥，只有把所学的书法知识和技能有意识的运用于学校的学习中，才能从根本上杜绝旧的书写习惯的重复出现。在应用过程中要努力按新学的书写要求写字，在作作业，上课学习作笔记，抄作业等方面把学到的写字知识运用这些方面。这里向大家说一句，不知大家发现没有，在所有孩子学习的课外知识中，拉二胡，学小提琴等，这些都需要占用孩子专门的时间来练，而且一练就是一二个小时，而唯独学习硬笔书法可以不用专门的时间来练，因为可以与学习同时练习，而且学会硬笔字的基本方法和技巧，就是上了初中，高中，也能按着所学的方法练习，也不会把所学的知识丢掉。慢慢的把所学的书法知识养成一种好的习惯，成为学习的一部分，成为孩子终身受益的一项技能。
五、硬笔书法练字都应该练什么
首先要练眼，即认真读帖。宋代的书法家黄庭坚说：“古代人学习写字不都是依靠临摹，他们常常把古人的书法作品张挂在墙壁上，专心致志的观看它，看准了才下笔。”唐朝的欧阳询发现了晋代索靖写的碑，爱不忍离，索性坐下读碑三天。读的帖越多，眼力就会越高，就知道了如何写才好，好在哪里。有一个成语叫“眼高手低”，我认为：眼高是手高的前提。发现不了美，不知什么是美，就更谈不上创造美了。有不少同学以为书写潦草是所谓的行书，导致他们以丑为美的原因是他们“眼低手也低”。
其次要练脑或说练心。在细心观察的基础上还要把写得好的范字牢牢地记在心里，把其字形深深地刻在大脑里，无论何时，一旦提到这个字，马上就能想出这个字在字帖上的形状。做到胸有成帖，脑有成字。
第三要练手。练眼和练脑是为了搞清字该怎样写。心中能想出字的最好效果，手中不一定能写出这种最好效果，因为脑不一定能指挥得了手，手不一定能指挥得了笔。练手就是要达到心手一致，手笔一致的境界，所以练手也是至关重要的。练手主要是练指力、练腕力、练手感。写字的时间长了会感到手指发痛，手腕发酸，手不听使唤，多锻炼这一现象就会消失。经常帮老师在黑板上抄题的学生和办黑板报的学生写字往往又快又好，他们的指力和腕力就是如此练出来的。还要注意练手感，让大脑能指挥手，感觉到笔变成了手的一部分，变成了手的延伸，手能轻松的指挥笔，想快则快，想慢则慢，想轻则轻，想重则重，想写出什么样的效果就能写出什么样的效果。
第四要练结构，因为练字的关键是掌握字的结构。字的结构是指字的笔画的长短比例及笔画间的穿插避让关系。谢晓东在歌曲《中国人》中唱道：“最爱写的字啊是先生教的方块字，方方正正做人要象他……”“方方正正”概括了汉字的结构特点。掌握了汉字的结构，写出了方方正正，结构美观的黑体字，将其笔画稍加变化就能写出宋体、魏体、楷体、仿宋体、庞体、司马体、隶书等各种字体的汉字。如果掌握不住汉字的结构，无论如何对字的笔画进行修饰，进行美化，都是难看的赘物，越变越难看。所以掌握字的结构，写好黑体字是练好一切字体的关键和基础。
第五要练笔画。不少同学练过书法，他们从楷书练起，许多运笔的规则都忘了，只记住了顿笔。结果写出来的字拖拉累赘，状如鬼画符。我提倡大家从黑体字练起，抓住字形，取消顿笔。下面我给大家介绍几种常用笔画的写法和大多数同学在书写这些笔画时容易出现的毛病：
①点，由左上方向右下方运笔，有一个运笔过程。注意“点”也是有长度的，不能厾成圆点。
②横，由左至右平等运笔。关键是“横要平”，不能一头高一头低，或顿笔顿成波浪形。根据方块字的字形需要控制长短，不要太短或太长。
③竖，从上往下垂直运笔。关键是“竖要直”，不能左右歪斜，更不能写成竖钩。根据方块字的字形需要控制长短，不要太短或太长。
④撇，从右上方往左下方运笔，不要写成点撇或横撇。
⑤折，写折笔时，折角宜方不宜圆。不要在转角处大肆顿笔，写成脱肩的两个钝角，要写成一个直角。
这样写出来的字，如用圆珠笔写，就是类似火柴棍的幼圆体美术字;如用钢笔书写，就是标准的黑体字。虽然笔画单调，但只要结构准确，照样美观好看。就像蹲马步是练武术的基本功一样，横平竖直是写汉字的基本功。许多人写不好字的原因就是横不平竖不直、结构不准确。如果结构不对，笔画的变化再丰富也写不出好字来。
六、练字应从哪种字体练起呢
学习书法的途径，传统观念认为应从唐楷入手，逆时而上，在写好楷书的基础上进一步练习南行、北碑、汉隶、秦篆。另一种观念认为从青少年手部肌肉发育尚不成熟的特点出发 【宁夏区的书法家www.shufaai.com】，可以从变化较少的秦篆入手，顺时而下，由行草而后楷书。这两种观念自有其道理。但我认为我们学习的硬笔书法与上文所述的毛笔书法有着本质的不同，所以我们不能因循其练习方法，更不能受惑于先学毛笔后学硬笔的传统观念。我们现在广泛使用的是硬笔，写不好毛笔字照样可以写好硬笔字，没有必要走弯路。
练习硬笔字应从哪种字体练起呢我认为：从青少年的手部肌肉发育特点及硬笔书法笔画粗细均匀，变化较少的特点出发，应从不求运笔快慢和轻重变化的字体练起。最好是印刷体中的黑体字，这种字体的美感主要表现在其结构上，我们可以通过对黑体字的揣摩分析，掌握字的结构。在此基础上，我们才可以根据自己的个性和爱好，选择自己最喜欢的字体刻苦练习。
练习硬笔书法的方法
“字是人的第二面容”。写一手漂亮的钢笔字对于学习、工作、学业、交友是十分有用处，另外练习写字可以培养良好的习惯，修身养性，延年益寿，展示个人才华、魅力等，因此很多朋友都想把字写好，都有想学硬笔书法的想法，但是很多初学者又觉得茫然，不知从何入手，下面谈谈怎样学习硬笔书法。
一、首先要有强烈的愿望想把字写好。
爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师”对任何事物只要有兴趣就成功了一半，练习写字也不例外，首先要树立一种观念，不是别人要把字写好，而是我要把字写好。如果一时没有兴趣，就要慢慢培养，你想写字有那么多的好处，你就会有愿望想把字练好。
二、了解学习硬笔书法的基本常识。
三、取法乎上。选取自己喜欢的帖。
古人云：“取法乎上，得乎其中”，选帖分二种情况，如果只想把字写好，可以选取近人的字帖，选帖的标准是：一是初学者只能选取一种;二是自己比较喜欢和自己的性情相近的字帖;三是先楷隶篆后行草。
四、“读、摹、临、背、意、用”六字是学习书法的不二法门。
“读”即读帖，读什么读字的用笔方法、结字的方法、神采和通篇的章法等，读帖要抓住帖的特征.字的形象特点。在脑海中形成一定的印象。读帖要经常读，没事闲暇时要经常拿出来翻看。
“摹”即摹帖，就是用透明的白纸蒙在字帖上照着描写，就是我们通常所说的描红。
“临”即临帖，就是帖放在一边，一边看一边照着帖的写法进行练习，最好不要看一画写一画，要看一个字写一整个的字。卉人云：“临书易得古人笔意，摹书易得古人位置，临书易进，摹书易忘。”临帖是学习书法最主要最常用的方法。可以说学习书法就是临帖，大凡没有不临帖而在书法上取得成功者。临帖还要进行比较，就是把自己写的字同帖上的字进行比较，比较字的形态，短长肥瘦，字的用笔、结字及神采等，看差在哪里，好在下次临写时进行改进。
“背”就是背临，我们经过一段时间的临写后，学写的字在脑海中会有一些记忆，我们就要试着不再看字帖，能够背着写出字帖上一样漂亮的字来。开始如果有一定难度，说明临帖记忆的功夫不到家，就要继续花功夫进行认真临写直到能够背临出来。只有能够背临才离成功不远了。
“意”即意临，再创造的过程。在能够背临的时候，融入自己的思想、理解、情趣、个性修养入书，进行再创造，最终走自己的路，形成自己的书法风格特点，不然临得再象也是别人的东西，古人称之为“书奴”。
“用”即我们在经过一段时间的学习后，要在日常的生活、学习、工作中进行应用。如今天经过练习会写好了一个字，明天就要在作业、写信、写文章中按练习的写法进行书写应用。要彻底改掉以前的不良写珐习惯，重新按练习的新一套写法进行书写。如果我们只是练习写字的时候按字帖上能够把字写好，而平时又按原先自己的习惯写法进行书写，这样就永远不会有进步。
硬笔书法三步学习法
生活中，常常有人肯于吃苦,坚持经常练习硬笔书法，但却进步不大，收获甚微。为什么会是这样呢？其原因是没有掌握科学的方法，白白浪费了许多时间和精力，因此，凡有志学好硬笔书法的人，必须掌握一些学习硬笔书法的方法。硬笔书法学习的方法可以采用“三步法”。
一、规范入门
所谓汉字书写规范是指汉字书写要正确，它包括汉字笔画、笔顺和结构，也包含行款格式和整篇的章法布局。具体说来，汉字的规范化可以从坐姿、执笔、笔画书写、笔顺、结构、文面格式等方面进行。
正确的坐姿是书写的前提，应做到头正、肩平、背直、胸挺、臀稳、脚实，再加上三个“一”：一是眼睛距桌面上纸一尺左右；二是前胸部距离书桌边沿大约一横拳头；三是笔与书写者的鼻梁大致保持一条直线。
硬笔一般比较短小灵硬，其执笔方法是“三指捏两指靠”的握法，即拇指、食指、中指捏住硬笔笔杆，无名指和小指自然靠在中指下，小指外侧抵着纸面，起到移动支点的作用。笔杆与纸面的夹角约呈50度。
学习书法必须从楷书学起,而学习硬笔楷书应该先掌握楷书的基本笔画。硬笔楷书的基本笔画由横、竖、撇、捺、点、提、折、钩八个笔画组成。要写好基本笔画，必须学会运笔规则和书法口诀。
运笔规则就是笔在纸上运行写出笔画的规则。汉字是由笔画构成的，笔画好坏直接影响着字的效果，因此，必须学习写各种笔画的运笔规则。硬笔楷书的运笔规则可以归纳为四点：一是有轻有重；二是有快有慢；三是有起有止；四是方向明确。
书法口诀指楷书汉字书写的技巧及规范。具体如下：点中周旋运笔锋，欲右先左横无平；欲下先上坚无直，悬针垂露两分明；撇勿过弯如劲啄，一波三折捺始成；钩挑顿处忽迅出，心手相应百日功。
要写好字，如果不能按笔顺要求书写，那是不可能的，因此，硬笔书写必须按笔顺正确写字。写字的笔顺基本规则是先撇后捺；先横后竖；从上到下；从左到右；先外后里；先中间后两边。而写字的笔顺口诀是从上到下为主，从左到右为辅。上下左右俱全，根据层次分组；横竖交叉先横，撇捺交叉先撇；中间突出先中，右上有点后补；上包下时先外，下包上时先内；三框首横末折，大口最后封底；分歧遵照《规范》，做到流畅美观。
汉字从结构上分有独体字与合体字两大类。从结构形式看，合体字分为七种，即上下结构、上中下结构、左右结构、左中右结构、半包围结构、全包围结构和品字形结构。再加上独体字，汉字楷书结构的主要形式有八种。汉字结构形式丰富多样，其基本法则只立足两点，即重心和分布。重心要做到平稳，笔画分布要疏密匀称。
二、循序渐进
学习硬笔书法的一般顺序是先基本笔画，后结体成行，再连绵成篇；先正楷，后行草；先继承，后创新。
正楷是汉字手写的标准字体，学习硬笔书法宜先从楷书入门。楷书有了一定的基础后再连笔和省笔练习行草。
练习正楷一般要有分项专练和综合同步两种方法。
分项专练是系统的学习书法的方法，包括：一练汉字笔画，先基本笔画，后复杂笔画；二练笔顺，笔顺规范熟练，书写速度就快；三练偏旁和部首，它们往往是独体字的变形，练习它们为汉字结体打好基础；四练结体，掌握汉字八种结构规律；五练行篇布局，硬笔书法以实用为多，横向左起的新格式是练习硬笔书法的主要内容。字间距行间距，整篇的天地两侧和版心都要训练，形成熟练技能，达到出手就有。
综合同步练习是直接从汉字的独体字入手，同步训练笔画、笔顺，然后把合体字与整篇布局同步训练。
三、优化训练
硬笔书法经过科学的组合训练，可达到短时高效、事半功倍的效果。“三时段，四环节”训练法，就是一种高效不错的方法。
“三时段”就是把三个月分为三个训练时间段，每个月为一段。
“四环节”即摹、临、背、变四个环节。古人练武有一种方法叫“不学千刀会，只练一刀熟”，讲的是专和精的问题。借用来训练硬笔书法道理相同。第一时段先选定一定数量的汉字，每天练习半小时，反复摹写一个月。第二时段临写，所临内容仍然是第一时段选定的汉字。临写的方法是：先看一个完整的字，在大脑中有了清晰印象后再写，写好一个字后再对照字帖找临写的不足；待能够掌握单字帖写后，还要看所临字的上下左右，同步训练连字成行，行行排列的布局章法。第三时段是背，即把上面两个时段所摹临的字帖放在一边先不要看，默写上两时段所摹临的内容。待一篇默写完后，再对照字帖找默写的差距，然后再默写一篇，再对照。反复循环渐渐脱帖，便可信手拈来。第四时段的“变”是变通，举一反三。不一定每天都练字，只要提笔写字时联想前三个时段所练的字类似笔画和形近字，然后自己处理新字的笔画和结构。坚持下去形成习惯也就有了出手即到的技能。
总之，规范入门，循序渐进，优化训练再加上兴趣和良好习惯，就能够练出一手漂亮的硬笔字。
